髪のパサつきや広がり＝実は乾かしすぎやヘアオイルなどの【ケアしすぎ】が実は…？

「しっかり乾かしてから寝てくださいね」

「乾かす前に、ヘアオイルなどで髪を保護してくださいね」

美容師として、私も若い頃からお客様にこんなアドバイスをしてきました。

もちろん、髪を濡れたままにせず、きちんと乾かすことは大切ですし、髪に必要な栄養を入れて乾かす事はとても大切。

ただ、年齢を重ね、自分自身の髪やお客様の髪質の変化を感じるようになったこと。そして、新たに毛髪化学を学び、実践していく中で、気づいたことがあります。

それは、良かれと思って続けていたヘアケアが、髪の状態によっては、かえって扱いにくさにつながることがあるということ。

最近、ご新規のお客様のご来店も増えてきましたので改めて記事にしておきます。

いつもご来店いただいているお客様には、普段からお伝えしていることも多いと思いますが、改めて確認する機会として、ぜひ読んでみてくださいね。

①ヘアオイルの種類や使い方を見直してみる

ヘアオイルには、髪の表面をコーティングして、髪をツルツルに見せるためだけのものがたくさん売られています。

見た目や手触りがよくなることと、髪そのものの状態がよくなることは、必ずしも同じではありません。

実際にお客様を見ていると、ヘアオイルなどによるコーティングが原因で、髪本来の力を失い、髪が痩せ細ったような状態になり、かえって扱いにくい髪になっていることもあるのです。

ただ表面のツヤをよくするだけではなく、髪本来の力を引き出す、栄養補給ケア。

それが、40代美容師の私がおすすめするケア方法です！

もちろん食べ物も髪に影響しますよ🍙

②毛先を乾かしすぎない

ドライヤーで乾かすときは、まず根元から。

髪を上下にブロッキングできるクリップなどがあれば、髪を分けながら根元に風を当てると、乾かしやすくなります。

そして、気をつけたいのが毛先です。

ドライヤーも【熱】なのであてすぎるとダメージするんです。

根元を中心にしっかり乾かし、毛先には少し水分が残った状態で終わらせる。

その後、寝る前には自然乾燥によって髪全体が乾いている状態を目指してくださいね。

③汚れをきちんと落とせるシャンプーで洗う

髪のお悩みがあるなら、一番大切なのはシャンプー選びです。

昔は「湯シャンがいい」といわれることもありましたが、今は昔と違って、空気の汚れや食べ物に含まれる添加物もたくさんあります。

だからこそ、シャンプーは大切。そして、シャンプー選びはとっても大切なんです。

頭皮とお顔の皮膚はつながっています。

お顔のケアはしっかりするし、トリートメントはいいものを使う。

それなのに「シャンプーはなんでもいいでしょ？」といわれることは、とても多いですが、

きちんと洗えたところに、栄養はきちんと吸収されていきます。

毎日使うものだからこそ、何で洗うかを大切にしてほしいと思っています。

お店でいつもシャンプー後、アルカリ水で流すのですが実はこんなに汚れは出てきます😳

シャンプーにしろ、アルカリのお水にしろ、しっかりとだしていくことで、その後トリートメントの栄養はしっかり吸収されるのです。

④コーティングメインのトリートメントはやめてみる

トリートメントにも、さまざまな種類があります。

選び方としておすすめなのは、頭皮にもつけていいトリートメントかどうか。

髪の毛のケアは髪の毛だけケアすることではないんです🥲

良い頭皮からしか、良い髪は育ちませんし、髪はタンパク質と脂質でできています。

頭皮にも髪にもしっかりと、栄養あるものを使っていくことをお勧めしています！

毎日使う中で、髪の扱いやすさがどう変化していくかにも目を向けてみてくださいね。

ケアに➕で、ステップボーンカットは頭皮も髪も髪質改善になりますよ。私も自分の髪は絶対ステップボーンカットで切ってもらいます。

そして、みなさまのお陰様で、9月広島のステキ美容師１位に選ばれました（笑）

みなさま本当にいつもありがとうございます☺️

11月もよろしくお願いいたします。